子どもが一人でお風呂に入れるのは何歳から？小学生のお風呂、自分で洗えるようになる練習とグッズ

何歳から？年齢より「できること」で考える

「何歳になったら一人で入れる」という決まりはありません。小学校低学年ごろから少しずつ練習を始めるご家庭が多いようですが、早くても遅くても大丈夫です。

目安にしたいのは、次のようなことが自分でできるかどうかです。

・頭と体を、泡が残らないように洗って流せる

・シャワーやお湯の温度を、熱すぎないか自分で確かめられる

・具合が悪いときや困ったときに、大きな声で大人を呼べる

・「お湯につかるのは短めに」「浴室で走らない」などの約束を守れる

ステップ1：大人と同じ道具で「自分で洗う」

わが家では、親が使っている持ち手の長いボディブラシを、子どもも使いたがり、自分で背中まで洗おうとします。「大人と同じ道具」は、自分で洗う気持ちを育ててくれます。

泡で出るボディーソープも、子どもが自分で洗うきっかけになります。わが家の子どもは泡が大好きで、ずっとプッシュしてしまうので、大容量の詰め替えと泡ポンプのボトルで節約しています。

ステップ2：頭を洗う練習

頭は、泡を流しきるのがいちばん難しいところです。最初は、大人が浴室の外から声をかけて、流し残しがないか最後に見てあげましょう。

シャンプーとリンスが一本になったものや、ポンプで出せるタイプは、子どもひとりでも使いやすいです。目に入るのが怖い子には、シャンプーハットから始めても大丈夫です。

ステップ3：時間と安全の約束を決める

一人で入るときは、「何分で上がるか」を決めておくと安心です。お風呂用の防水タイマーや時計があると、子どもが自分で時間を確かめられます。長くつかりすぎないよう、短めの時間にしておきましょう。

わが家の浴室では、滑り止めのラバーが大活躍しています。大人がそばにいない時間ができるからこそ、転ばない工夫をしておくと安心です。

一人で入るときの安全チェック

・浴室のドアは鍵をかけないようにし、大人はときどき声をかけましょう。

・お湯の温度は大人が設定しておくと安心です。熱いお湯が出ないように確かめてください。

・体調が悪い日、熱がある日、疲れている日は、一人で入らせないようにしましょう。

・下の子がいる場合は、上の子に下の子だけを任せてお風呂に入らせることはしないでください。

・使い終わった浴槽のお湯は抜いておくと、小さい子が落ちる事故を防げます。

「一人で入れた！」をごほうびにする

一人でお風呂に入れた日は、「自分でできたね」とたくさんほめてあげてください。

子ども向けアプリ「ゆけむりクエスト」は、お風呂の前に「しゅっぱつ！」、上がってパジャマを着たら「もどってきた！」でゴールし、なかまに会えるアプリです。一人で入る練習を、毎日の小さな冒険にできます。

まとめ

一人でお風呂に入れる年齢は、子どもそれぞれです。「自分で洗う」「頭を洗う」「時間と安全の約束」の順に、少しずつ練習していきましょう。できないことがあっても大丈夫。大人がそばで見守りながら、子どものペースで進めてください。